Comment prendre soin de vos dents à la maison sans aller chez le dentiste

Souhaitent vos dents étaient comme ça ?? C'est possible

White Teeth santé

Source: http://www.healthnewsline.net

Vous le savez tous, on parle beaucoup de la façon de prendre soin des dents déjà. Mais après tout, savons-nous vraiment comment prendre soin de nos dents ? Et ce qu'il faut éviter ? Découvrez tout cela dans cet article.

Qu'est-ce une bonne hygiène buccale?

Une bonne hygiène bucco-dentaire est de maintenir les dents, de la bouche et des gencives propre et sain , la prévention des caries, du tartre, la gingivite, la parodontite, halitose (mauvaise haleine) et la perte de dents. Un nettoyage régulier et approprié des dents et de la bouche empêche la formation de la plaque bactérienne qui est la principale cause de problèmes dentaires. En outre, il maintient le beau sourire et une haleine fraîche.

Quels sont les signes d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire?

• Gencives qui saignent ou blessé lors du brossage des dents ou la soie dentaire
• Halitose Constant
• Dépôts brunes ou jaunes sur les dents

Les dents sont l'un des principaux éléments qui attirent l'attention à quelqu'un pour leur bon ou mauvais état. Dans une situation professionnelle, il est très important de bien paraître et les dents ont une immense influence dans ce paramètre. Donc, je vais parler de la façon de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, indiquer quelques façons de blanchir les dents à la maison, à propos de certaines maladies dentaires, sur la façon de vous brosser les dents correctement, quelques conseils pour obtenir un soulagement de maux de dents instantanément et une recette maison de dentifrice.

Tooth Définition

La dent est l'élément dur et blanchâtre qui se compose de:

• Émail: couche extérieure dure de la dent. Si vous manquez une bonne hygiène bucco-dentaire, cette couche peut être endommagé.
• Dentine: Couche venant après l'émail.
• Pulp: la couche molle qui est situé juste après la dentine et est fortement vascularisé par les vaisseaux sanguins.
• Cément: l ayer couvrant la racine ;.
• Os alvéolaire: os tenant la dent. Il est une structure minéralisée et sa fonction est de protéger et réserver l'vaisseaux sanguins et lymphatiques.
• Les vaisseaux sanguins .
• Nerve.

Tooth Anatomy

Source: http://www.smiles4alifetime.com

Maladies bucco-

La plupart des maladies courantes sont: la carie, maladie des gencives (gingivite et la parodontite), la sensibilité dentaire et de tartre accumulent.

Caries dentaires

La carie dentaire est une lésion, avec la perte possible de l'émail et affecte les tissus minéralisés. Il ne possède pas de symptômes au début, mais à mesure qu'elle avance, la douleur devient insupportable. La survenue de caries est liée à l'acidification provoquée par la déminéralisation de la bouche.

Symptômes

• La décoloration de la dent.
• Les maux de dents aiguës, parfois persistante, ce qui peut affecter l'ensemble de la région autour de la ou des dents, seule la partie de la dent.

Pour éviter ce type de maladie, vous avez besoin d'adopter des mesures préventives, telles que:

• Brossez-vous les dents avec un dentifrice fluoré au moins deux fois. Toujours brosser vos dents au coucher.
• Utilisez la soie dentaire tous les jours avant le lavage
• Visitez votre dentiste régulièrement (une fois en six mois est suffisant)
• Avoir une bonne alimentation
• Évitez de fumer

Sensibilité des dents

La sensibilité des dents est causée par l'usure de la dent ou de la gomme . Cette maladie par voie orale peut être causée par l'exposition des racines en raison de la récession de la gencive.

Symptômes

• Sensation de douleur quand manger des aliments chauds et froids.

La sensibilité dentaire est traitée de plusieurs façons. Utilisez un gel de fluorure enrichi ou du dentifrice pour dents sensibles. Apprendre le bon brossage des dents, car un mauvais brossage peut causer plus de porter sur la dent et donc d'augmenter la sensibilité. Consultez votre dentiste dans cette affaire.

Tartre

Le tartre est une sorte de plaque dentaire durcie . Les minéraux de la salive accumulent sur ​​la plaque sur les dents est la cause du tartre. Tartare, en plus d'être un problème de santé bucco-dentaire, est également un problème esthétique en raison de l'apparition qu'il provoque. Forme généralement au-dessus ou le long de la gencive. Le symptôme le plus commun est une couleur jaunâtre / brunâtre des dents.

Pour prévenir le tartre, vous devriez faire un bon brossage de dents , utilisez la soie dentaire . Consulter un spécialiste dentaire pour enlever le tartre. Ne tentez pas de vous retirer sans leur aide ou vous pouvez aggraver votre situation.

Douleur lors de la mastication, et la tendresse ou la douleur dans les dents. Si vous avez un de ces symptômes consulter votre dentiste. Ceux-ci peuvent être des signes de pourriture ou un problème plus grave.

Lorsque les restes de nourriture et de boisson ne sont pas bien nettoyés de dents, ils servent de nourriture pour les bactéries responsables de la carie dentaire. La plaque commence à se développer 20 minutes après que nous mangeons, il est donc important de se laver immédiatement après les repas principaux . Un bon nettoyage et fréquentes aide à prévenir la carie dentaire.Evitez également les bonbons autant que vous le pouvez.

Les maladies des gencives

Cette maladie est une inflammation des gencives qui peuvent affecter l'os alvéolaire, mettant en péril la viabilité de la dent. La maladie des gencives avance en deux étapes:

La phase initiale est réversible et curable. L'inflammation est provoquée par la croissance de la plaque dans l'espace entre la dent et la gencive. Le symptôme principal est la survenue de saignements durant la brossage des dents.

La parodontite est la deuxième phase qui est irréversible. L'os alvéolaire est complètement affecté, formant feuilles gommes contenant des débris alimentaires et la plaque. Les symptômes de la gingivite et la parodontite

• Gencives avec un ton rougeâtre et enflée
• Saignement lors du brossage
• Les dents peuvent regarder plus longtemps en raison de la récession des gencives
• L'espace entre les dents
• La formation de pus entre les dents et les gencives
• La mauvaise haleine et le mauvais goût dans la bouche constamment.

Ouais. Je sais que la maladie .. Tell Me le traitement

Découvrez quelques conseils pour le traitement des gencives enflées, saignements des gencives, gencives douloureuses ou gingivite.

Si le sang sort des gencives lors du brossage des dents, il est plus probable que vous avez une inflammation des gencives ou gingivite. Si pas traitée correctement, peut conduire à la maladie des gencives plus grave, car ils se propagent rapidement. Peut aussi provoquer des abcès, la mauvaise haleine ou la carie dentaire.

1. Si vous avez des douleurs ou un gonflement des gencives, rincer la bouche avec de l'eau salée ou de peroxyde d'hydrogène (1 cuillère à café dans un verre d'eau). Deux aident à tuer les bactéries et soulager la douleur.
2. Placez un sac de glace sur le visage, à l'endroit où vous avez des douleurs.Comme chacun le sait, la glace contribue à réduire l'enflure et aussi aider à engourdir la région.
3. Essayez même un dunk de sachet de thé sur la zone infectée. Le thé contient de l'acide tannique, ce qui contribue à réduire l'enflure et arrêter le saignement.
4. Les cas plus graves peuvent être traités avec de l'huile de clou de girofle.
5. Utilisation suspension de bicarbonate de sodium et de l'eau, qui est très efficace pour tuer les microbes. Demandez à votre dentiste sur les montants exacts d'utiliser ce produit, puisque la surutilisation peuvent affecter la sensibilité de la gencive.
6. Massez la zone touchée: Afin d'améliorer la circulation dans les gencives et d'accélérer le processus de guérison, vous pouvez faire un petit massage sur la zone touchée, les pressant légèrement avec votre pouce et l'index.
7. Vous pouvez également utiliser l'huile de noix de coco pour produire un effet apaisant sur les gencives.
8. Vous pouvez également acheter un stimulateur de la gomme afin de masser les gencives plus efficacement.
9. Brosse à dents électrique est une solution très efficace pour le nettoyage et le massage des gencives. Tant atteindre des endroits que les brosses traditionnelles ne parviennent pas à atteindre.
10. Vous pouvez aussi frotter les gencives avec de la teinture de souci. Il possède d'excellentes qualités thérapeutiques pour les gencives douloureuses.
11. La gingivite peut être traitée avec un rince-bouche régulière.
12. Les bains de bouche sont également très efficaces dans le traitement de la gencive. Préférer ceux avec du chlorure de cétylpyridinium ou domiphène bromure. Celles-ci ont un effet très positif dans la plaque de combat. (Évitez l'utilisation excessive et prolongée de ce produit).

Toutefois, si vos gencives montrent un aspect différent ou commencent à saigner régulièrement, il est important de consulter un dentiste.

Quelques autres conseils pour se débarrasser des maladies des gencives

1. Massez vos gencives à l'aide waterpik
2. Arrêter de fumer
3. Ci-dessus reciepe peut guérir les maladies des gencives
4. Neem prévient la carie dentaire.Optez pour un dentifrice qui contient neem
5. Assurez-vous d'obtenir suffisamment de calcium par jour
6. Assurez-vous que votre alimentation contient de la vitamine C dans l'abondance (agrumes et de melons)
7. Ajouter les grains entiers à votre alimentation
8. Brosse deux fois par jour avec de l'aloès et l'échinacée
9. Réduire le stress
10. Éviter de broyer votre theeth. Il peut causer plus de pression sur les tissus de soutien des dents qui peuvent détruire

Comment assurer une bonne hygiène bucco-dentaire?

Voici 12 conseils simples pour prendre soin de vos dents. Faites le vous même. Faire aujourd'hui

1. Se brosser les dents deux ou trois fois par jour (pour environ deux minutes) et utiliser la soie dentaire tous les jours
2. Utilisez des produits qui contiennent du fluorure, car ils protègent et renforcer les dents
3. Sélectionnez une pâte non abrasive et utiliser dans une petite quantité
4. Changez votre brosse à dents tous les deux à trois mois et préfèrent ceux mous
5. Évitez de vous brosser les dents après avoir consommé des aliments ou des boissons contenant de l'acide citrique (citron orange etc) parce que les dents sont les plus vulnérables à ce moment-
6. Faites attention à la technique de brossage: Placez la brosse à un angle de 45 degrés en référence aux gencives et de faire des mouvements de va-et-vient ou circulaire
7. Ne pas oublier de nettoyer la langue. Les bactéries qui se déposent sur la langue sont les principales causes de la mauvaise haleine. Si vous utilisez le pinceau pour le faire avec soin. Vous pouvez opter pour un désinfectant linguale
8. L'utilisation d'antiseptiques doit être recommandé par le dentiste. Évitez ceux qui contiennent de l'alcool
9. Aller chez le dentiste régulièrement: au moins tous les six mois pour assurer une bonne hygiène buccale
10. Optez pour des produits adaptés à votre cas: la sensibilité des dents, les dents tachées, les problèmes de gencives, etc.
11. Après le nettoyage des dents, ne pas manger ni boire pendant environ 30 minutes
12. Ne jamais aller dormir sans prendre soin de vos dents.

Remèdes Maux de dents

. Ceux qui ont eu un mal de dents savent qu'il est l'un des types les plus difficiles de la douleur à endurer
Lorsque nous avons un mal de dents, il semble que toute action que nous prenons, aggrave la douleur des dents - lorsque nous rions, manger, boire ... Je décris ici quelques conseils que chacun peut essayer de se débarrasser des maux de dents, ne jamais oublier de consulter un dentiste plus tard: se brosser les dents

Lavage vigoureux des dents avec l'eau à la même température du corps peut éliminer la douleur de la dent si elle est provoquée par un morceau de nourriture qui est introduite entre eux. Ne pas oublier qu'il est très important de se laver les dents après les repas et en particulier avant le coucher.

Salt Water

Quant à moi, ceci est l'un des meilleurs conseils. Un verre d'eau tiède, ajouter une cuillère à soupe de sel. Ensuite, faire un bain de bouche successifs après chaque repas et surtout avant le coucher. Bedtime douleur Rincer la bouche avec du whisky sera engourdir la douleur dans les dents. Se gargariser pendant un moment et cracher. Ne comptez pas sur ce remède pendant une longue période parce que l'alcool peut provoquer une irritation de la gomme sur le long terme.massant la zone affectée faire un peu de massage sur la zone de douloureux maux de dents détermination dans la plupart des cas. Prendre un cube de glace et de glisser sur la surface des dents, pour 4 ou 5 minutes. Ne pas utiliser les dents douloureuses à mâcher sur Evitez d'utiliser le dent douloureuse à mangerAppliquer girofle Cette ancienne remède peut apporter un soulagement rapide des maux de dents. Placez une goutte sur la dent qui est dans la douleur, ou mettre un peu de cette huile sur le coton et passer sur la dent. Vous pouvez obtenir l'huile de clou de girofle dans toutes les pharmacies. Essayez de ne pas ouvrir la bouche Si vous vous sentez l'air froid aggrave la douleur, essayez de garder la bouche fermée.

by 

Comment Avoir Les Dents Blanches