10 astuces pour bien blanchir les dents

10astuces pour bien blanchir les dents

Des dents plus saines et plus blanches naturellement

Vous mirez vos dents sur le miroir de la douche et vous n’êtes pas du tout satisfait par l’image de votre dentition. Au fil des années, les dents se tachent ou jaunissent et si rien n’est fait, ce désagrément va encore s’accentuer surtout si vous avez des habitudes alimentaires qui aggravent votre situation. N’ayez aucune crainte ! Il existe des méthodes naturelles pour blanchir et rendre la dentition plus saine. 

Des dents plus saines et plus blanches naturellement

1.               Le charbon végétal 

Le charbon végétal est obtenu à partir de la carbonisation de certaines variétés de peupliers ou de noix de coco. Il suffit de verser un peu sur votre brosse à dents et de bien les brosser comme d’habitude. Il n’y a aucun risque à utiliser cette poudre.

§  2. Le gros sel de mer

Le sel de mer est riche en iode et contient des propriétés antiseptiques et antifongiques. Introduisez le gros sel de mer dans l’eau et trempez simplement votre brosse à dents dans cette eau. Brossez les dents deux à trois fois par semaine en appliquant cette méthode, vos dents vont retrouver une blancheur éclatante. 

§  3. Le citron pour éliminer les tâches

Si vous constatez que vos dents ont jauni et comportent des tâches, lavez-vous les dents avec du jus de citron pressé au préalable. Grâce à la vitamine C et à l’acidité contenues dans le citron, même les tartres vont disparaître progressivement. Toutefois, renouvelez deux fois par semaine et pas plus, le citron étant acide, il peut abîmer l’émail dentaire.

   4. La peau de banane ou d’orange

La banane et l’orange contiennent du potassium et du magnésium qui ont des vertus blanchissantes. Appliquez la partie blanche de la peau de banane ou d’orange sur les dents et frottez-les de manière circulaire pendant 2 à 3 minutes avec une fréquence de deux à trois fois par semaine. 

 5. L’utilisation des fraises

Une astuce qui fera plaisir à tous ceux qui aiment les fraises. Ce sont des fruits qui contiennent l’acide malique connu pour ses vertus antitaches. Pour un meilleur résultat, faites un mélange de fraise et de bicarbonate de soude que vous appliquez sur vos dents. Laissez le mélange agir pendant quelques minutes et rincez ensuite les dents. Une application d’une à deux fois par semaine est suffisante.

         6. Privilégiez la consommation de certains aliments

Consommez régulièrement les aliments qui éliminent naturellement les tâches sur les dents en augmentant la salivation. Vous retrouverez cette propriété dans les aliments comme les pommes, le céleri, les carottes, le jus de pomme, la camomille, le gingembre…

  7. Adopter une bonne hygiène de vie

Vous ne pouvez pas avoir les dents blanches et sans tâches si vous n’avez pas une bonne hygiène de vie qui réduit la formation des tartres qui altèrent l’éclat de la dentition. Évitez autant que possible les cigarettes, le café, le thé, les aliments très épicés, l’alcool…

  8. Se brosser les dents 3 fois par jour

On ne le dira jamais assez, se brosser les dents trois fois par jour et pendant trois minutes à chaque fois. Un brossage régulier avec une pâte dentifrice de qualité prévient la formation des tâches et renforce l’émail dentaire contre les attaques des bactéries.

  9. Se confectionner une pâte dentifrice naturelle

Faites un mélange d’argile verte et quelques gouttes d’huile essentielle de citron ou de mandarine. Brossez-vous les dents avec ce mélange une à deux fois par semaine. Effet blancheur garanti qui vous permettra de retrouver l’éclat de vos sourires.