Comment avoir les dents fortes et blanches avec des remèdes a la maison

 

Comment avoir les  dents fortes et blanches avec des remèdes a la maison.

Les gens passent des heures sous les outils bizarres de dentiste pour garder leurs dents blanches et saines, dépenser une fortune parfois. Ces dents blanches traités chimiquement se affaibli en raison de forage et les vibrations d'outils et de machines dentaires constante. Nous savons tous que certaines choses de base pour garder nos dents et des gencives saines. Mais, à cause de notre paresse et la négligence, apporter la carie dentaire à un stade précoce. Il ya quelques remèdes à la maison pour garder la santé de nos dents à un niveau optimal. Tous ces remèdes sont facilement compréhensibles et peuvent être appliqués sur vos dents sans aucune charge sur votre routine quotidienne.

• Le point le plus important et éminent pour garder nos dents en bonne santé est de «brosse après avoir mangé. Nous savons tous que cette règle de base, mais nous oublions tous cette négligence ou cette idée de base. Ne vous brosser les dents avant de dormir, brossage prend la gauche sur les particules de nourriture et de restes acides de la nourriture de vos dents. Il est près de 90% efficace.

• Manger des fraises, des fraises ont acide malique (enzyme), qui aide à garder vos dents et les gencives en bonne santé. Pour plus d'avantages, vous pouvez mélanger la poudre à pâte et l'appliquer sur la dent pour voir la différence qui brille au bout de quelques mois d'utilisation. Fraises donne également un aspect poli à vos dents.

• Huile pulling- Il est une technique très ancienne ayurvédique, bien que sa pratique est très rare, mais très efficace, non seulement garder vos dents et des gencives saines. Il est également efficace dans le contrôle de votre taux de cholestérol, nettoyer votre bouche des bactéries et des parasites, des douleurs articulaires. Son très simple à utiliser. Peu de temps après le réveil, avant le brossage, remuez votre bouche vigoureusement avec une très haute qualité de l'huile pendant environ 20 minutes côté à l'autre et à travers vos dents, puis cracher. L'huile de sésame est recommandé pour cette pratique.

• Ne brosser avec une branche d'arbre de neem. Prenez une petite branche d'arbre neem et de briser à la taille de la brosse à dents normale. Frottez-le sur vos dents tout autour. Il donne de la force à vos gencives et les dents. Il est également très efficace pour garder votre système immunitaire au meilleur. Il tue les germes, les bactéries présentes dans la bouche.

• L'utilisation du charbon de bois pour nettoyer les dents paraît bizarre. Mais, il a des propriétés pour absorber les impuretés sous forme d'eau et dans des pays comme l'Inde. Il est largement utilisé comme agent de nettoyage pour dent.

• Le jus de citron peut aussi faire des merveilles pour votre dent. Une cuillère à café de jus de citron mélangé avec une pincée de sel et un peu de bicarbonate de soude est une bonne maison médecine fait de garder votre dent brillante. Modéré l'utilisation de jus de citron ou de citron produits que le contenu acide de jus de citron peut être une cause de la sensibilité de votre dent.

• Carotte, nous savons est bon pour les yeux. Il est aussi merveilleux pour garder votre dent brillante et saine. La teneur en fibres de la carotte aide dans le nettoyage de la surface de la dent et prévient la plaque accumulation.Just avoir autant que vous le pouvez car il n'a pas de contenu acide de sensibiliser votre dent.

• Comme la carotte est un fruit qui est aide à dent saine en raison de la teneur en fibres. Inclure des aliments fibreux dans votre alimentation pour améliorer l'apparence de vos dents et les gencives.

• Le chocolat noir est également bénéfique dans le renforcement de l'émail de vos dents. Nous avons tous à éviter des produits sucrés à prévenir la carie dentaire, mais ce produit sucré est contraire à la notion classique. Le chocolat noir donne de la force à votre émail des dents qui empêche la décoloration de vos dents. Une substance appelée théobromine, qui durcit la surface de la dent et donc une bonne nourriture de coloration devient inefficace.

• Fromage à pâte dure appelé cheddar blanchit dent et peut éliminer les particules alimentaires pour prévenir la carie dentaire.

• Mâcher de la gomme, nous disons est mauvais parfois, si mâchées quotidienne. Mais, la gomme sans sucre est utile pour garder le blanc des dents. Je t réduit également la quantité de bactéries présentes dans la bouche, fondamentalement, il augmente le flux de salive dans la bouche qui dissuade le nombre de bactéries.

• Évitez de fumer, de boire trop de café et de boissons, ils sont connus pour la décoloration des dents ainsi que mauvais pour votre santé, si elle est consommée plus.

• Brossez-vous les dents tous les jours dans un mouvement circulaire. Cela empêche vos gencives de l'usure et la déchirure non désirée pendant le brossage et couvre également votre dent pleinement.

• La soie dentaire une fois par jour est également une technique merveilleuse de garder votre dent saine et plus blanc. Il empêche la formation de la plaque dentaire entre vos dents. La plupart dentiste recommandent la soie dentaire est utile pour garder vos dents en bonne santé.
• Prenez deux ou trois feuilles de neem, moudre et faire une pâte. Badigeonner cette pâte sur vos dents deux fois par semaine. Il tue tous les germes et les bactéries présentes dans la bouche et donc faire vos dents en bonne santé.

• Comment se débarrasser des cernes et les yeux bouffis
  de yeux de braise sur un visage rayonnant ajoute attraction supplémentaire vers une personne. Aujourd'hui, les cernes sont fréquemment observées sur le visage de tout le monde. Vous pouvez maintenant être clair à partir de ces cernes et yeux bouffis à la maison

Les remèdes maison peuvent être un peu de temps à prendre en ce qui concerne les médicaments en vente libre disponibles sur le marché. Rappelez-vous des amis, son bon d'utiliser les choses que notre corps est fait, car cela ne gênera pas les fonctions de l'organisme. Accueil recours n'a pas d'effets secondaires, il répond au problème et guérit efficacement pour une solution durable.